Perfectionisme

Perfectionisme is het dwangmatige verlangen om de dingen goed te doen. Een perfectionist stelt vaak te hoge eisen aan zichzelf die hij soms niet waar kan maken, vanuit de drang alles perfect te doen.

Kenmerken van perfectionisten kunnen zijn:

• Perfectionisten kunnen doorgaans niet goed omgaan met kritiek, dan schieten ze in de verdediging;
• Een perfectionist vindt het moeilijk om te delegeren, want hij denkt dat hij het zelf het beste kan;
• Ze hebben vaak last van faalangst en ze zien onvolkomenheden als een bewijs dat ze waardeloos zijn;
• Ze doen graag taken die ze goed kunnen, de dingen die ze lastig vinden laten ze liggen;
• Ze zijn weinig tevreden, want ze vinden bijna altijd dat het nog beter kan.

Perfectionisme heeft ook positieve kanten omdat het kan zorgen voor betere prestaties. Perfectionisme komt relatief veel voor onder hoogbegaafden.

Laatst geactualiseerd op 13 december 2022